Maca turpu ne işe yarar? Maca turpu tozu ürünleri, içerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle en faydalı besinlerden biridir. Beynin düzgün çalışmasını ve sağlıklı olmasını sağlar. Bu, Alzheimer gibi hastalıkların ortaya çıkmasını önler. Maca kadınlarda ne işe yarar? Maca bitkisinin doğal bir afrodizyak etkisi olduğu, cinsel performansı artırdığı ve sperm kalitesini iyileştirdiği bulunmuştur. Menopoz semptomlarını düzeltmeye yardımcı olur. Kadınlarda uykusuzluk, kuruluk, ruh hali değişimleri ve sinirlilik gibi semptomları hafifletir. Maca bitkisi nasıl tüketilir? Maca kökü tozunu smoothielere, kahveye, taze sıkılmış sebze ve meyve sularına, yoğurt ve süte, dondurmaya ve ev yapımı hamur işlerine, çiğ veya pişmiş atıştırmalık tariflerine ekleyerek, kek ve…
Yorum Bırak