Sirkadiyen ritmi kim düzenler? Sirkadiyen ritim, insan uykusunu ve diğer bedensel işlevleri kontrol eden 24 saatlik ritmi ifade eder. Uyku ve uyanıklık, kısmen beynin suprakiasmatik çekirdek adı verilen bir bölgesinde bulunan bir iç saat tarafından kontrol edilir. Sirkadiyen ritim beynin hangi bölümü? Hipotalamus beyinde bulunur ve vücudun biyolojik saatini düzenleyen bir yapıdır. Uyku-uyanıklık döngüsünü kontrol eden bu yapı bozulduğunda 24 saatlik sirkadiyen ritmi değiştirir. Sirkadiyen ritim nelerden sorumludur? Sirkadiyen ritim, uykuya dalmayı, uykudan uyanmayı ve gün içinde uyanık kalmayı etkileyen birçok fizyolojik sistemle ilişkilidir. Sirkadiyen ritim, vücut sıcaklığı, melatonin salgılanması, kan kortizol seviyeleri ve iştahla yakından ilişkilidir. Sirkadiyen ritmi kim…
Yorum Bırak